TRADICIONALNA NOVOLETNA DELAVNICA

/in , , , , , , /by

Gasilci PGD Studeno in  ekipa  POMAGAJMO (sebi in drugim) – PSD  je decembra že tradicionalno izvedla brezplačno delavnico za tiste, ki so si želeli obnoviti znanje  temeljnih postopkov oživljanja z in brez defibrilatorja, se naučiti prepoznati možgansko kap, ukrepati v primeru krvavitve, zadušitve in opeklin, skozi pogovor pa smo se dotaknili še drugih tem za varnejše in kvalitetnejše življenje. Po uvodnem delu smo udeležence  razdelili v tri skupine, ki so pod vodstvom izkušenih mentorjev praktično vadili temeljne postopke oživljanja, uporabo defibrilatorja, položaj za nezavestnega in oskrbo različnih poškodb s trikotnimi rutami. Ker vodja programa PSD, Lili Primc, med drugim poučuje tudi vaje za boljše počutje, so nekatere udeleženke izrazile željo tudi po tem znanju in tako so se naučile še vaj za sklepe in olajšanje težav s krčnimi žilami.   Udeleženci so pokazali veliko zanimanja za prepoznavanje in obvladovanje stresa, vendar smo se te teme dotaknili le bežno, ker je čas prehitro mineval in delavnica, ki naj bi bila dolga uro in pol se je podaljšala kar na tri ure, saj se je marsikdo želel z izvajalci pogovoriti tudi individualno. Na pobudo nekaterih udeležencev, bomo v prihodnjih mesecih organizirali delavnico »stres in jaz«.

Želimo vam mirne praznike ter srečno in varno leto 2017!

 

Foto: PGD in PSD

Delavnica O PETARDAH IN JUNAKIH

/in , , /by

December je čas prežet s prijetnim pričakovanjem praznikov in novega leta. Žal pa je to tudi čas, ki je zaznamovan z uporabo različnih pirotehničnih sredstev. Zato v tem času ekipa POMAGAJMO (sebi in drugim) že več let izvaja delavnice z naslovom O PETARDAH IN JUNAKIH.
Kljub člankom v časopisih in grozljivim fotografijam poškodovanih tako v časopisih kot tudi na televiziji in spletu, se vsako leto veseli december konča s povsem enakimi primeri: raztrganine, opekline, odtrgane roke, odtrgani prsti, poškodbe oči in obraza, poškodbe sluha… in s tem povezane različne stopnje invalidnosti. Veliko pa je tudi poškodb živali.
Na delavnicah se z vsako novo skupino mladih pogovarjamo o tem, kaj sploh je pirotehnika, kaj je tisto, kar jih pri tem privlači in ugotovili, da premalo vedo o posledicah, ki jih povzroči nepravilna uporaba pirotehničnih sredstev, kljub temu, da je v različnih medijih veliko zgovornih fotografij in posnetkov. Enako smo ugotovili, da se tega ne zavedajo ali pa se nočejo zavedati tudi odrasli, ki pirotehnična sredstva uporabljajo. Ravno tako se ne zavedajo onesnaževanja, ki ga povzročajo z uporabo pirotehničnih sredstev.

fotografije poškodb ljudi in živali – vir fotografij: internet  OPOZORILO: OGLED FOTOGRAFIJ NI PRIMEREN ZA VSAKOGAR!!!!
UGOTOVITVE:
Nekateri mladi uporabljajo petarde, čeprav so pri nas prepovedane. Skrb vzbujajoče je to, da jih običajno dobijo od staršev, sorodnikov, prijateljev…
Starši in učenci se ne zavedajo, da otroci do 14. leta sploh ne smejo uporabljati pirotehničnih sredstev, od 14. do 16. leta pa le pod nadzorom staršev ali skrbnika in še to le tista, ki povzročajo malo hrupa in ne povzročajo škode, kot so bengalske vžigalice, pokajoči vložki za cigarete, pasje bombice, vžigalice s pokom itd., pa še to lahko uporabljajo le nekaj dni na leto, med 26. decembrom in 2. januarjem.
Udeležencem delavnice smo pokazali fotografije poškodb, ki jih povzročijo prepovedane petarde različnih vrst (kobra, mega…) in jih učili pravilne oskrbe tovrstnih poškodb v prvi pomoči.
KDO JE PRAVI PRIJATELJ IN JUNAK?
Spregovorili smo tudi o tem, da je pravi prijatelj in pravi junak tisti, ki prijavi osebo, katera uporablja petarde ali jih poseduje. Sliši se nekoliko nenavadno, ampak je res. Poglejmo: s tem, ko metalca petard prijavimo, ga pravzaprav rešimo, da ne naredi kakšne neumnosti, da ne poškoduje sebe, druge osebe, živali ali premoženja. S tem, ko to s prijavo preprečimo, mu pomagamo, da ne postane storilec kaznivega dejanja. Je zdaj trditev, da pravi prijatelj in junak prijavi metalca petard, bolj logična? Na takšen način torej pravi prijatelj in junak pomaga tako sebi kot tudi drugim, vsekakor pa tistemu, ki se ne zaveda, da je uporaba petard prepovedana in škodljiva. Žalostno je, da največkrat odrasle osebe napeljejo otroka h kršenju zakona s tem, da mu dovolijo metanje petard, kljub temu, da je to prepovedano.
KDO SO TISTI, KI MEČEJO PREPOVEDANE PETARDE?
To so običajno ljudje, tako otroci, kot mladi in odrasli, ki uživajo v tem, da strašijo ljudi in živali ter onesnažujejo okolje, sami pa so velike reve in jih preganja občutek manjvrednosti.

NASVETI:
1. Kaj storiti, če naletimo na skupino ali posameznika, ki meče petarde:
– najpametneje se je takšnim objestnežem umakniti
– če se zgodi, da nekdo proti nam vrže petardo, si zakrijmo obraz z roko in se obrnimo stran. S tem preprečimo, da bi nam v oko priletel drobec petarde, kot je karton, plastika… lahko pa se zgodi še kaj dosti hujšega…
2. Ne bodimo v družbi »metalcev« petard, tako jim pokažemo, da niso frajerji, pač pa neprijetne osebe, ki se jih je treba izogniti.
3. Povejmo odrasli osebi, ki ji zaupamo ali prijavimo na 113 vsakega, ki meče petarde, tudi v času od 26.12. do 2.1., ker so PREPOVEDANE, za ostala pirotehnična sredstva pa javimo, če jih uporabljajo osebe mlajše od 14 let, ali osebe od 14. do 16. leta brez nadzora staršev ali skrbnika.
S tem pokažemo, da smo JUNAKI, da nam je mar za ljudi, živali in naravo. S takim junaškim dejanjem bomo s skupnimi močmi zmanjšali škodljive posledice.
Tudi uporaba svetlobne pirotehnike in ne le petard ob nepravilni uporabi povzroči hude poškodbe.
Zelo škodljiva in prepovedana je uporaba predelanih pirotehničnih sredstev ali izdelkov, ki jih nekateri naredijo sami. Takšna sredstva niso testirana in zato še posebej nevarna.
UPORABA PETARD JE NASILJE NAD SOČLOVEKOM. PRAVILNA IN NADZOROVANA UPORABA SVETLOBNE PIROTEHNIKE PA JE UŽITEK ZA OKO.
SPOŠTUJTE PRAVICO VSEH LJUDI IN VSEH ŽIVALI, DA V MIRU UŽIVAJO IN PREŽIVIJO PRAZNIKE, ZATO NE MEČITE PETARD V NJIHOVO BLIŽINO ALI PRED NJIHOVE DOMOVE.

ŽELIMO VAM MIRNE IN VARNE PRAZNIKE TER VSE DOBRO V LETU 2017!

 

 

 

NOVO LETO – NOVI ZAČETKI ?

/in , , /by

Decembra nas velikokrat pokličejo ali nam pišejo ljudje, ki jih zanima, kako naj uresničijo svoje želje, kako naj z novim letom začnejo »na novo«, kot pravijo.
Na delavnicah smo o novih začetkih že velikokrat govorili in jih skozi različne metode uresničevali. Najpomembnejše pa je vedeti, da smo ljudje različni in da so lahko tudi pristopi za doseganje ciljev različni.

Na kratko pa za vse velja naslednje:
1. Novi začetki, določanje novih ciljev je lahko kadarkoli in Novo leto (z velikim N je mišljen prvi dan novega leta) nikakor ni prelomnica za to. Pomembna je le naša želja za dosego nekega cilja.
2. Določimo vsebino cilja, ki naj bo realen in dosegljiv (npr. potoval bom v vesolje je za marsikoga skoraj nedosegljiv cilj, poročil se bom z Angelino Jolie tudi ni ravno dosegljiv cilj, cilji v zvezi z izboljšanjem komunikacije, medsebojnimi odnosi, ali pa npr. » shujšal(a) bom, prenehal(a) bom kaditi, zaživel(a) bom bolj zdravo, izboljšal(a) bom ocene, končno se bom lotil(a) dokončati študij, izboljšati želim partnerski odnos oz. ugotoviti, če je on/ona pravi/prava zame, naučil(a) se bom kuhati marmelado, naučil(a) se bom vaj za boljše počutje,  naučil(a) se bom uporabljati zelišča in začimbe v vsakdanjem življenju, naučila se bom klekljati, naučil(a) se bom prepoznati stres pri sebi in se soočiti z njim, naučil(a) se bom pomagati sebi in drugim v primeru poškodbe, zastoja srca, požara… »- no, to pa so že dosegljivi cilji :) – opomba: to so nekateri cilji izraženi na delavnici). Seveda pa je prav, da se tudi vprašamo, zakaj si želimo priti do zastavljenega cilja.
3. Cilj naj bo konkreten in ne preširoko zastavljen.
4. Določimo korake do cilja.
5. Razmislimo kaj gre lahko narobe in predvidimo rešitve.
6. Razmislimo na koga se lahko obrnemo, če ne gre vse tako kot smo si zamislili – kdo nam torej lahko pomaga na poti proti cilju.
Mnogim ustreza, da si cilj oziroma vse korake od 1 do 6 zapišejo. Lahko v elektronski obliki, lahko v rokovnik ali zvezek, lahko na list papirja… Na delavnico so nam udeleženci prinesli prav zanimive oblike zapisanih ciljev iz preteklih let in pot uresničevanja ter končne uresničitve zadanega cilja – od zapisov dopolnjenih z risbami, slikami, izrezki iz časopisov in revij do verzov in pozitivnih misli. No, vsem do zadanega cilja (še) ni uspelo priti, so pa na dobri poti, saj vedo kam se lahko obrnejo po pomoč kadar se jim »zatakne«. :)  :)

NE POZABITE: pohvalite se za vsak uspešen korak!!!!
SREČNO NA POTI!!!

IZOBRAŽEVANJE GASILCEV

/in , , , , /by

Fotoutrinki z usposabljanja za pridobitev čina »višji gasilec«, kjer sta znanje prve pomoči gasilcem predajala naša vodja in avtorja večkrat pohvaljenega in nagrajenega programa POMAGAJMO (sebi in drugim), Lili Primc in Duško Gojić, sicer pomočnica poveljnika gasilskega društva za  prvo pomoč in  poveljnik gasilskega društva. Oba sta pohvalila vse prisotne tečajnike, saj so pokazali veliko zanimanja za predstavljeno vsebino in zavedanja, da so tovrstna znanja velikega pomena tudi za gasilce in vse tiste, ki potrebujejo našo pomoč, pa naj bo to nudenje prve pomoči ali »le« topla in spodbudna beseda.